无题

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。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段，也是你们每个人都需要掌握的。”

　　站在原地，林海很具体且一丝不苟的讲解着军体拳，哪怕花上半个时辰，他都要把军体拳的基本信息传达给眼前的新兵们。

　　而初次听到军体拳，有着好奇之心的新兵们，也都打起精神，聚精会神的聆听着林海的讲诉，深怕会错过关于军体拳的一些关键信息。

　　半个小时之后，讲完自己所知道的知识后，林海便开始示范第一套军体拳的第一招招式。

　　“你们要记住，格斗准备的动作要领:左右手握拳胸前交叉，而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左侧，拳眼对着自己，大臂小臂呈九十度角，头向左转，直视自己的左拳。”林海摆着姿势，孜孜不倦的讲解着，说着，一拳冲出，似带着劲风一般，一看那力道，就感觉有点恐怖。

　　“这招叫弓步冲拳，动作要领是右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步，主要用途于击腰、胸、腰部。”说完，林海立马又连上了第二招穿喉弹踢。

　　“这招穿喉弹踢的动作要领是，左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回，主要用途是插喉、弹踢裆或小腿。”林海说的很详细，见到新兵们点头的有所领会之后，才利索干练的使出第三招马步横打。

　　“这招叫马步横打，动作要领是右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，左手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下，主要用途于击头、肋、腰部。”

　　连着说了第一套军体拳十六招中的前三招后，林海才收拢起姿势，严肃的看向新兵们，严

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